+ 7 968 022-87-66

ЙОГА-ТУР «ВДОХНОВЕНИЕ АБХАЗИЯ»

Расслабляющий
Как в Instagram
Фитнес и йога тур
Релакс тур
Чтобы тело и душа были молоды, надо йожиться!.. S-club представляет уникальный ЗОЖ-тур, где оздоровительные йога-практики будут чередоваться с яркими экскурсиями по пейзажно-портретно-натюрмортным локациям Абхазии.
5 – 8 октября
4 дня / 3 ночи
29 900 ₽
Стоимость указана
за 1 человека при двухместном размещении
Отель 4 звезды
Продажа до 1 октября
Подробнее о туре

Подробности тура

Стоимость
29 900 ₽
Стоимость указана
за 1 человека при двухместном размещении
Продолжительность
3 ночи
Дата
05.10.2023 — 08.10.2023
Размещение
AMZA PARK-HOTEL 4*
Максимум в туре
15 человек

«Йога – это когда каждая клеточка тела поет песню души». Вы прочувствуете всю глубину этой цитаты, когда отправитесь в йога-тур с S-club, который подходит даже для новичков.

Как известно, всякое большое дело начинается с предварительной подготовки, создания необходимых условий. Чтобы физические, психические и духовные практики принесли максимальную пользу, вас разместят в атмосферном отеле с утопающей в зелени территорией. Из комфортабельных и современных номеров открывается потрясающий вид на бескрайнее Чёрное море и завораживающие горы Апсны.

Уже в первый вечер путешествия вас ждет знакомство в кругу силы и целительная релаксирующая йога под руководством дипломированного гуру-терапевта, окончившего Институт традиционных систем оздоровления, преподавателя йоги, сертифицированного мастера тайского массажа 1-й категории Международной школы Metta School – Татьяны Ломановой. Под ее крылом вы раскроете сердечную чакру под музыкальную шавасану. А потом пропишете намерения в блокноте желаний «Вдохновение» (если хотите поменять питание на более полезное, бросить курить, найти ответ на важный вопрос или направить свою энергию на поддержку близкого человека и т. д., то время пришло).

Утро второго дня тура ознаменуется дыхательными и мягкими практиками с музыкальной шавасаной. Они пробудят вас ото сна и зарядят ваши батарейки на многие часы, ведь впереди – экскурсия в Пицундо-Мюссерский заповедник, где вы посетите госдачи аж двух генсеков: Иосифа Сталина (он же Джугашвили, он же Коба) и Михаила Горбачева (он же Меченый, он же Горби).

А вечером вы познакомитесь с фракционной шавасаной – силовой тренировкой, которая комбинируется с техниками релаксации и последовательно активизирует симпатическую и парасимпатическую нервные системы. Как следствие – повышается устойчивость к стрессам. Кроме того, это занятие тренирует память, концентрацию и помогает осуществлять контроль за эмоциями, мыслями и действиями. Не обойдется вечер и без изготовления свечи желания, горение которой поспособствует сбыче всех ваших самых фантастических мечт вроде пентхауса на берегу Мальдив или полета на Сатурн.

Третий день путешествия будет не менее ярким и насыщенным, чем предыдущий. Он опять стартует с дыхательных и мягких практик на освоение прогибов с музыкальной шавасаной. А далее – нейрографика (узнаете, что это такое, не будем раскрывать все секреты), циклическая шавасана (это комбинирование техник мышечной релаксации, наблюдение за дыханием и выполнение простых асан на растяжку) и медитация «Сила рода». Под занавес дня состоится беседа в кругу с метафорическими ассоциативными картами (это набор карточек с различными изображениями), которые помогут найти ответ на любой ваш вопрос.

Заключительный день тура порадует любителей йоги и здорового образа жизни дыхательными практиками, мягкой практикой на раскрытие тазобедренных суставов и гвоздестоянием на намерение.

День 1, четверг

13:30 Встреча на границе со стороны Абхазии, трансфер в отель по живописной дороге вдоль моря

14:00 – 15:00 Обед (шведский стол в ресторане отеля)

18:00 – 19:00 Ужин (шведский стол в ресторане отеля)

19:30 – 21:30 Практика на раскрытие сердечной чакры с музыкальной шавасаной, круг силы (знакомство)

День 2, пятница

07:00 – 08:30 Знакомство с дыхательными практиками и их пользой на организм, пробуждающая мягкая практика йоги с музыкальной шавасаной

08:30 – 09:15 Завтрак (шведский стол в отеле)

09:15 – 14:00 Экскурсия в Пицундо-Мюссерский заповедник

14:00 – 15:00 Обед (шведский стол в отеле)

15:00 – 17:00 Свободное время (можно поплавать в подогреваемом открытом бассейне)

17:00 – 18:30 Фракционная шавасана

18:30 – 19:30 Ужин (шведский стол в отеле)

19:30 – 20:30 Изготовление свечи желания

День 3, суббота

07:00 – 08:30 Дыхательные практики, практика на освоение прогибов, музыкальная шавасана

08:30 – 10:00 Завтрак (шведский стол в отеле)

10:00 – 12:00 Нейрографика

13:00 – 15:00 Обед (шведский стол в отеле)

15:00 – 17:00 Свободное время (можно поплавать в подогреваемом бассейне, прогуляться по набережной)

17:00 –18:30 Циклическая шавасана, медитация «Сила рода»

18:30 – 19:30 Ужин (шведский стол в отеле)

19:30 – 20:30 Беседа в кругу с метафорическими ассоциативными картами, подведение итогов тура

День 4, воскресенье

07:00 – 08:30 Дыхательные практики, практика на раскрытие тазобедренных суставов, музыкальная шавасана

08:30 –10:00 Завтрак (шведский стол в отеле)

10:00 – 11:00 Практика гвоздестояния на намерение (по желанию)

12:00 Выезд из номеров, трансфер до границы

Отель
AMZA PARK-HOTEL 4*
Об отеле

AMZA PARK-HOTEL это крупнейший курортный центр, расположенный в Абхазии, в городе Гагра на самом берегу лазурного моря, в комплексе садово-парковой архитектуры и гор. Морская акватория около AMZA PARK-HOTEL отличается своей чистотой, атмосфера даёт возможность уединения и отдыха от городской суеты.

Из комфортабельных и современных номеров курортного центра AMZA PARK-HOTEL открывается потрясающий вид на бескрайнее Чёрное море и завораживающие горы Апсны. AMZA PARK-HOTEL это премиальный курортный центр, известный своей роскошной парковой территорией, новым и комфортабельным номерным фондом, современной и разнообразной инфраструктурой.

AMZA PARK-HOTEL это прекрасное место для проведения романтических выходных и Вашего отпуска, деловых переговоров, конференций и семинаров. Это красочный мир, созданный специально для детского и семейного отдыха.

Проживание в отеле 4* в стандартных номерах;
Пользование открытым подогреваемым бассейном с видом на горы;
Трехразовое питание (в день заезда – ужин, в день выезда – завтрак);
Практики йога-терапии (комфортно для начинающих и практикующих), изготовление свечей, гвоздестояние;
Трансфер граница – отель – граница;
Экскурсии по программе;
Проведение занятий по йога-терапии дипломированным йога-терапевтом (для начинающих и практикующих);
Сопровождение организатора-хоста.
Тур 14+

ДАННЫЙ ТУР СОСТОИТСЯ ПРИ НАБОРЕ ГРУППЫ В КОЛИЧЕСТВЕ ОТ 10 ЧЕЛОВЕК

Фотогалерея

Отзывы о туре